وصفات د. فاطمة القاوقجي › حلويات
الشباكية
Chebakia
التحضير: 3 ساعات · الطهو: 30 دقيقة · يكفي: 20-25 قطعة
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: tasteofmaroc.com
المقادير
- بذور السمسم غير المقشرة: 7 أونصات (200 جرام)، حوالي 1.5 كوب
- دقيق القمح: 4 أكواب
- بيكنج بودر: 1/2 ملعقة صغيرة
- ملح: 1/2 ملعقة صغيرة
- يانسون مطحون: 1.5 ملعقة صغيرة
- القرفة المطحونة: 1.5 ملعقة صغيرة
- خيوط الزعفران: 1/2 ملعقة صغيرة، مطحونة
- الكركم: 1/2 ملعقة صغيرة
- مستكة أو صمغ عربي: 1/4 ملعقة صغيرة، مخلوطة مع 1/4 ملعقة صغيرة سكر وسحقت
- بيضة كبيرة جدًا: 1
- زبدة غير مملحة: 1/4 كوب (مذابة)
- زيت الزيتون: 1/4 كوب
- خل: 1/4 كوب
- ماء زهر البرتقال: 1/4 كوب + 2 ملعقة كبيرة
- خميرة: 1 ملعقة صغيرة (مذابة في 1/4 كوب ماء دافئ)
- عسل: 36 أونصة تقريبًا (حوالي 1 كيلوجرام)
- زيت نباتي: 6 أكواب (للقلي)
- بذور سمسم غير مقشرة محمصة: 1/2 كوب
طريقة التحضير
- نظّفي بذور السمسم غير المقشرة وحمّصيها في مقلاة جافة حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم اتركيها تبرد.
- اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح واليانسون والقرفة والزعفران والكركم والمستكة في وعاء كبير.
- أضيفي البيضة، الزبدة المذابة، زيت الزيتون، الخل، ماء الزهر، والخميرة المذابة. اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح العجينة متماسكة.
- غطي العجينة واتركيها ترتاح لمدة ساعتين في مكان دافئ.
- افردي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق وقطّعيها إلى قطع صغيرة، ثم شكّلي كل قطعة على شكل حلزون أو زهرة.
- اقلي الشباكية في زيت نباتي ساخن حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم ارفعيها وصفّيها على ورق المطبخ.
- اخلطي العسل مع ماء الزهر، ثم اغمسي الشباكية في خليط العسل الدافئ واتركيها تبرد.
- زيّني الشباكية ببذور السمسم المحمصة وقدّميها.
ملاحظات
الشباكية حلوى مغربية تقليدية تُقدَّم غالبًا خلال شهر رمضان، وتشتهر بنكهتها الحلوة الغنية وشكلها الجميل.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 22 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 280 سعر حراري |
| البروتين | 4 جم |
| الدهون | 14 جم |
| الكربوهيدرات | 36 جم |
| الألياف | 2 جم |
| السكريات | 18 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $10.60 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.