وصفات د. فاطمة القاوقجي › أطباق رئيسية

النودلز الكورية الحارة الباردة (بيبيم غوكسو)

النودلز الكورية الحارة الباردة (بيبيم غوكسو)

Korean Spicy Cold Noodles (Bibim Guksu)

التحضير: 30 دقيقة · الطهو: 10 دقائق · يكفي: 4 أفراد

وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: kimchimari.com

افتح الوصفة في الموقع التفاعلي

المقادير

طريقة التحضير

  1. سلق النودلز الكورية الرفيعة في 5 أكواب من الماء حتى تصبح طرية، ثم صفيها واغسلها بالماء البارد.
  2. قشر البيضة وقطّعها إلى شرائح رفيعة.
  3. في وعاء صغير، اخلط التفاح المبشور، البصل المبشور، الثوم المهروس، خل الأرز، الجوتشوجانغ، الجوتشوكارو، الصويا الصوص، السكر، العسل، زيت السمسم، وصويا الصوص للحساء.
  4. في وعاء آخر، اخلط الجذر الكوري المقطع، ملح البحر الكوري، خل الأرز، والسكر.
  5. في وعاء التقديم، ضع النودلز، ثم أضف البيضة المقطعة، صلصة البيبيم، الخضروات المقطعة، والكيمتشي.
  6. قلّب المكونات برفق حتى تتجانس.
  7. قدم الطبق بارداً مع أوراق الخس الأحمر والبيريلا كزينة.

ملاحظات

البيبيم غوكسو هو طبق شعبي في كوريا، يتم تقديمه عادةً في فصل الصيف للاستمتاع ببرودته.

القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)

عدد الحصص4
السعرات للحصة210 سعر حراري
البروتين7 جم
الدهون7 جم
الكربوهيدرات32 جم
الألياف3 جم
السكريات12 جم
تكلفة المكونات للوصفة كاملة$4.65 (دولار أمريكي)

قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.