وصفات د. فاطمة القاوقجي › مقبلات وسلطات
تيروكافتري المشوي
Roasted Garlic Tirokafteri
التحضير: 15 دقيقة · الطهو: لا يوجد · يكفي: 4-6 أفراد
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: allrecipes.com
المقادير
- فلفل أحمر مشوي: 6 أوقية
- ثوم مشوي: 0.25 كوب
- صلصة الفلفل الحار: 1 ملعقة صغيرة، أو حسب الرغبة
- عصير الليمون الطازج: 0.5 كوب
- الزعتر المجفف: 0.25 ملعقة صغيرة
- فلفل أبيض مطحون: 0.125 ملعقة صغيرة
- جبن الفيتا المفتت: 8 أوقية
- جبن الكريمة: 4 أوقية، مذابة
- زيت الزيتون البكر الممتاز: 0.25 كوب
- الكريمة المخفوقة: 0.25 كوب
طريقة التحضير
- ضع الفلفل الأحمر المشوي، الثوم المشوي، صلصة الفلفل الحار، عصير الليمون، الزعتر، والفلفل الأبيض في الخلاط واخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- أضف جبن الفيتا وجبن الكريمة واخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- مع تشغيل الخلاط، صب زيت الزيتون ببطء حتى يمتزج ويتكاثف.
- أضف الكريمة المخفوقة إذا لزم الأمر للحصول على قوام الديب.
- غطِ الديب واحفظه في الثلاجة حتى الاستخدام.
ملاحظات
تيروكافتري هي صلصة يونانية تقليدية تُقدم كمقبلات. تتميز بنكهتها الحارة والكريمية.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 5 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 340 سعر حراري |
| البروتين | 8 جم |
| الدهون | 30 جم |
| الكربوهيدرات | 7 جم |
| الألياف | 1 جم |
| السكريات | 4 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $6.70 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.