وصفات د. فاطمة القاوقجي › محشوات

عمل صلصة الدمعة

عمل صلصة الدمعة

Fresh Tomato "Damaa" Sauce (for Stuffed Artichokes)

التحضير: 5 دقائق · الطهو: 15 دقيقة · يكفي: حوالي كوب

من أرشيف وصفات د. فاطمة القاوقجي (1943–2026).

افتح الوصفة في الموقع التفاعلي

المقادير

طريقة التحضير

  1. يحمر الثوم في سمن أو زيت، ثم يصب عليه عصير الطماطم حتى تنضج على درجة حرارة هادئة، ثم الخل ثم الماء والملح والفلفل.

القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)

عدد الحصص4
السعرات للحصة70 سعر حراري
البروتين1 جم
الدهون6 جم
الكربوهيدرات4 جم
الألياف1 جم
السكريات2 جم
تكلفة المكونات للوصفة كاملة$1.40 (دولار أمريكي)

قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.