وصفات د. فاطمة القاوقجي › سلطات
سلطة الخل والثوم
Garlic and Vinegar Dressing (for Fried Eggplant or Grilled Fish)
التحضير: 5 دقائق · الطهو: - · يكفي: يكفي لطبق تقديم واحد
من أرشيف وصفات د. فاطمة القاوقجي (1943–2026).
افتح الوصفة في الموقع التفاعليالمقادير
- ثوم مفري: 1/2 رأس ثوم
- كمون: 1 ملعقة صغيرة
- ملح: حسب الرغبة
- خل: 1/2 كوب
طريقة التحضير
- يفرم الثوم مع الكمون والملح، ثم يضاف الخل ويقلبوا جيدا.
- تقدم هذه السلطة مع الباذنجان المقلي والسمك المشوي.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 4 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 20 سعر حراري |
| البروتين | 1 جم |
| الدهون | 0 جم |
| الكربوهيدرات | 4 جم |
| الألياف | 0 جم |
| السكريات | 0 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $0.90 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.