وصفات د. فاطمة القاوقجي › خضروات
صينية الباذنجان بالصلصة البيضاء والعصاج
Eggplant Bake with White Sauce and Spiced Mince
التحضير: 40 دقيقة · الطهو: 30 دقيقة · يكفي: 6 أفراد
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: أصول الطهي النظري والعملي — نظيرة نقولا وبهية عثمان — الجزء الثالث، صفحة 280
المقادير
- باذنجان رومي: 1 ونصف كيلو
- صلصة بيضاء ثخينة: 3 أكواب
- بيض: 3 بيضات
- عصاج بالطماطم: حوالي نصف كيلو
- صنوبر: 2 ملعقة كبيرة
- سمن للتحمير: حسب الحاجة
- بقسماط: 1 ملعقة كبيرة
- زبد أو سمن: 1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل أبيض: حسب الرغبة
طريقة التحضير
- يُجهز الباذنجان كالسابق ويُتبل ويُصفى من مائه، ثم يُشوح في السمن ويُرفع.
- تُعمل الصلصة البيضاء وتُترك حتى تبرد نوعاً، فيُضاف إليها البيض المخفوق قليلاً ويُقلبان معاً.
- يوضع الباذنجان والصلصة والعصاج المضاف إليه الصنوبر في طبقات متبادلة، على شرط أن تكون الطبقة الأخيرة من الصلصة.
- يُرش السطح بالبقسماط، ويُقطع الزبد قطعاً صغيرة جداً ويُوزع بنظام على السطح.
- تدخل فرناً متوسطاً حتى يحمر الوجه.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 6 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 320 سعر حراري |
| البروتين | 26 جم |
| الدهون | 14 جم |
| الكربوهيدرات | 18 جم |
| الألياف | 1 جم |
| السكريات | 1 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $9.30 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.