وصفات د. فاطمة القاوقجي › لحوم وطيور
كولباستي الدجاج (الكتاكيت المكبوسة)
Chicken Külbastı (Pressed Pan-Fried Spring Chickens)
التحضير: 30 دقيقة · الطهو: 45 دقيقة · يكفي: 4 أفراد
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: أصول الطهي النظري والعملي — نظيرة نقولا وبهية عثمان — الجزء الثاني، صفحة 186
المقادير
- دجاج صغير (كتاكيت): 2 دجاجة
- سمن: 1 ملعقة كبيرة
- عصير ليمون: 1 ملعقة كبيرة
- عصير بصل: 1 ملعقة كبيرة
- ماء: نصف كوب
- ملح وفلفل: حسب الرغبة
- بطاطس محمرة وبقدونس للتجميل: حسب الرغبة
طريقة التحضير
- تُنظف الكتاكيت وتُجهز بشقها من الظهر، ويُنزع العظم من الصدر والضلوع وتُضرب بالشاطور لتنبسط.
- تُتبل بالملح والفلفل وعصير البصل والليمون مدة لا تقل عن ربع ساعة.
- يُقدح السمن في صينية ويُرص داخلها الدجاج، ويُغطى بغطاء مسطح ويُثقل، ويُترك حتى يحمر السطح السفلي فيُقلب على الوجه الآخر ويحمر.
- يُضاف مقدار الماء وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وتُهدأ النار ويُترك حتى ينضج.
- يُرفع ويُغرف في صحن دافئ كما هو، أو تُقطع الواحدة قطعتين، ويُجمل بالبطاطس والبقدونس ويُرش عليه الخلاصة المتخلفة.
- كولباستي الحمام: يُعمل بنفس الطريقة، وقد يُترك الحمام صحيحاً ويُكتف ويُطهى في حلة صغيرة بدلاً من الصينية.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 4 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 340 سعر حراري |
| البروتين | 38 جم |
| الدهون | 16 جم |
| الكربوهيدرات | 4 جم |
| الألياف | 0 جم |
| السكريات | 0 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $5.90 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.