وصفات د. فاطمة القاوقجي › لحوم وطيور
السجق المحمر بالبيض والبقسماط
Fried Sausages in Egg and Breadcrumbs
التحضير: 15 دقيقة · الطهو: 20 دقيقة · يكفي: 4 أفراد
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: أصول الطهي النظري والعملي — نظيرة نقولا وبهية عثمان — الجزء الثاني، صفحة 154
المقادير
- سجق ضأن أو بتلو أو بقري: نصف كيلو
- دقيق متبل: قليل
- بيض وبقسماط للتغطية: حسب الحاجة
- سمن غزير للتحمير: حسب الحاجة
- قطع خبز محمرة مناسبة لحجم السجق أو بطاطس مهروسة: للتقديم
- صلصة بنية: كوب
طريقة التحضير
- يُخرم السجق بالشوكة ثم يُسلق نصف سلق في قليل من الماء ويُرفع.
- يُنزع غلافه الجلدي ويُتبل في قليل من الدقيق المتبل.
- يُغطى بالبيض والبقسماط ويُحمر في السمن الغزير.
- يُقدم على الخبز المحمر أو على البطاطس المهروسة ومعه صلصة بنية.
- السجق المقلي البسيط: يُخرم ويُسلق نصف سلق ثم يُجفف ويُحمر في قليل من السمن تحميراً بسيطاً، ويُقدم مع البطاطس البيوريه والصلصة البنية أو صلصة الطماطم، أو مع البيض المقلي في الإفطار.
- السجق بالنقيطة: يُجهز كالسابق ويُتبل في الدقيق، ثم يُغطى بالنقيطة الفرنسية ويُحمر في السمن الغزير، ويُجمل بالبقدونس والليمون ويُقدم معه صلصة الطماطم.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 4 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 360 سعر حراري |
| البروتين | 34 جم |
| الدهون | 18 جم |
| الكربوهيدرات | 8 جم |
| الألياف | 0 جم |
| السكريات | 0 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $6.80 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.