وصفات د. فاطمة القاوقجي › لحوم وطيور

كوارع البتلو بالتربية

كوارع البتلو بالتربية

Veal Trotters with Egg and Cream Sauce

التحضير: 30 دقيقة · الطهو: 3 ساعات · يكفي: 4 أفراد

وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: أصول الطهي النظري والعملي — نظيرة نقولا وبهية عثمان — الجزء الثاني، صفحة 118

افتح الوصفة في الموقع التفاعلي

المقادير

طريقة التحضير

  1. تُكشط الكوارع من الشعر، وتُغسل بالليفة والصابون وتُشطف عدة مرات ثم تُغسل بالدقيق.
  2. يُشق الحافر ويُكسر العظم عرضاً دون أن تنفصل أجزاء الكوارع، ثم تُبيّض بوضعها في ماء بارد وتُرفع حتى تغلي ويُصفى عنها الماء.
  3. تُسلق في الماء المضاف إليه الخضار والتوابل والدقيق الممزوج جيداً حتى تنضج.
  4. تُخلى من العظام ويُرص اللحم في صحن.
  5. تُعمل الصلصة البيضاء الخفيفة من مرق السلق.
  6. يُضرب صفار البيض ويُضاف للصلصة مع التقليب الجيد، ثم تُرفع على نار هادئة 3 دقائق مع التقليب بشرط ألا تغلي، ويُضاف عصير الليمون.
  7. يُغطى اللحم بالصلصة ويُجمل الصحن بالخبز المحمر المقطع مثلثات.

القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)

عدد الحصص4
السعرات للحصة280 سعر حراري
البروتين28 جم
الدهون14 جم
الكربوهيدرات8 جم
الألياف1 جم
السكريات0 جم
تكلفة المكونات للوصفة كاملة$5.80 (دولار أمريكي)

قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.