وصفات د. فاطمة القاوقجي › وجبات سريعة
كفتة البطاطس بالجبن
Potato Kofta with Cheese
التحضير: 20 دقيقة · الطهو: 10 دقائق · يكفي: 4 أفراد
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: قناة فاطمة أبو حاتي — يوتيوب — كفتة البطاطس بالجبنه تووووووحفه 😋😋من مطبخي فاطمة أبوحاتي
المقادير
- بطاطس: 1 كيلو
- جبن رومي: ربع كيلو
- جبن موزاريلا: ربع كيلو
- جبن شيدر: ربع كيلو
- فلفل ألوان: حسب الرغبة
- ملح: حسب الرغبة
- فلفل أسود: حسب الرغبة
- باسترمة: حسب الرغبة
- سمنة: 1 ملعقة كبيرة
- دقيق: حسب الرغبة
- نشا: حسب الرغبة
- بيض: 2 حبة
- لبن: حسب الرغبة
- بقسماط: حسب الرغبة
- زيت للقلي: حسب الرغبة
طريقة التحضير
- سلق البطاطس بقشرها ثم تقشيرها وهرسها.
- قطع الفلفل الألوان إلى مكعبات صغيرة.
- تشويح الباسترمة في ملعقة سمنة.
- خلط البطاطس المهروسة مع الجبن والفلفل الملون والباسترمة المتشوحة والتوابل (الملح والفلفل).
- فرد الخليط على ورقة زبدة أو كيس بلاستيك في صينية.
- وضع الخليط في الثلاجة لمدة ساعة أو في الفريزر لمدة نصف ساعة.
- قطع الخليط إلى أشكال مفضلة (مثل الثوابع).
- غمس القطع في الدقيق ثم البيض المخفوق مع النشا واللبن ثم البقسماط.
- قلي الكفتة في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية اللون.
- تقديم الكفتة ساخنة.
ملاحظات
يمكن حفظ الكفتة في الفريزر واستخدامها عند الحاجة. يمكن استخدام بواقي الفراخ أو اللحمة المعصجة بدلاً من الباسترمة.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 4 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 480 سعر حراري |
| البروتين | 24 جم |
| الدهون | 26 جم |
| الكربوهيدرات | 38 جم |
| الألياف | 4 جم |
| السكريات | 4 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $9.00 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.