وصفات د. فاطمة القاوقجي › سلطات

تومية حارة

تومية حارة

Toumeya (Hot Garlic Sauce)

التحضير: 20 دقيقة · الطهو: 10 دقائق · يكفي: 4 أفراد

وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: قناة فاطمة أبو حاتي — يوتيوب — فراخ شواية سوري وسر طراوتها بس من غير شوايه.. معاها شوية توميه حارة ورز مبهر مفيش بعد كده حكااااااية

افتح الوصفة في الموقع التفاعلي

المقادير

طريقة التحضير

  1. اخلطي 2 كوب مياه مع 4 ملعقة كبيرة نشا في وعاء وقلبيهم جيدًا على البارد.
  2. ارفعي الخليط على النار وأضيفي 7 فصوص توم وقلبي حتى يربط النشا ويتحول لونه إلى الأبيض الشفاف.
  3. اتركي الخليط يبرد قليلاً ثم ضعيه في الخلاط.
  4. أضيفي 1 كوب زبادي كبير، 1/2 كوب مايونيز، رشة ملح، و2 ملعقة كبيرة خل. ضعي الغطاء على الخلاط ودرب الخليط جيدًا.
  5. أضيفي 1/2 كوب زيت بالتدريج مع استمرار تشغيل الخلاط حتى يتجانس الخليط.
  6. أضيفي 3 ملعقة كبيرة هريسة ودرب الخليط مرة أخرى حتى يتجانس تمامًا.

ملاحظات

يمكنك تخزين التومية في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. يمكنك تقديم التومية مع الفراخ المشوية، البطاطس المحمرة، أو الرز المبهر.

القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)

عدد الحصص6
السعرات للحصة200 سعر حراري
البروتين2 جم
الدهون18 جم
الكربوهيدرات8 جم
الألياف0 جم
السكريات4 جم
تكلفة المكونات للوصفة كاملة$4.50 (دولار أمريكي)

قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.