وصفات د. فاطمة القاوقجي › حلويات خفيفة
شعرية حلوة بالزبيب
Sweet Vermicelli with Raisins (Sha'riya)
الطهو: 20 دقيقة
وصفة إضافية من خارج مخطوطات د. فاطمة القاوقجي، أعدنا صياغتها بأسلوبنا مع حفظ حق المصدر.
المصدر: Egyptian Cooking and Other Middle Eastern Recipes — Samia Abdennour (AUC Press) — Recipe 62, page 28
المقادير
- شعرية: كوبان
- ماء ساخن: 4 أكواب
- زيت طهي: ملعقتان كبيرتان
- سكر: 1/2–1 كوب
- زبيب (اختياري): ملعقتان كبيرتان
- حليب دافئ (اختياري): للتقديم
طريقة التحضير
- تُكسر الشعرية باليدين إلى قطع بطول 2–3 سنتيمتر.
- تُقلى الزبيب قليلاً في الزيت حتى تنتفخ، ثم تُرفع.
- تُقلى الشعرية في نفس الزيت حتى تصير بنية فاتحة.
- يُذاب السكر في الماء المغلي ويُصب على الشعرية، يُضاف الزبيب، وتُطهى على نار منخفضة لمدة 15 دقيقة تقريباً.
- إذا امتص الماء قبل أن تصبح الشعرية طرية، يُرش قليل من الماء الساخن.
- تُقدم مع صب الحليب الدافئ على كل طبق.
- لحلوى بوفيه، أضف موز مفروم وفراولة ومكسرات مشكلة.
ملاحظات
طبق إفطار للصباحات الاحتفالية، يُقدم أيضاً بين الحلويات في البوفيهات المفتوحة.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 6 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 280 سعر حراري |
| البروتين | 4 جم |
| الدهون | 8 جم |
| الكربوهيدرات | 48 جم |
| الألياف | 1 جم |
| السكريات | 16 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $1.70 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.