وصفات د. فاطمة القاوقجي › فطائر حلوة
فطيرة الجلاش بالكريمة
Phyllo Pie with Custard and Nuts
التحضير: 20 دقيقة · الطهو: 30 دقيقة · يكفي: 6-8 أفراد
من أرشيف وصفات د. فاطمة القاوقجي (1943–2026).
افتح الوصفة في الموقع التفاعليالمقادير
- جلاش: 1/2 كيلو
- زيت أو سمن سايح: 1/2 كوب
- لبن بارد: 1 كوب كبير
- كريمة (كاسترد، انظري الوصفة التالية): حسب الحاجة
- مكسرات مفرية وزبيب وجوز هند: حسب الرغبة
طريقة التحضير
- تدهن الصينية خفيفا ويوضع فيها نصف كمية الجلاش بدون تقطيع.
- توضع الحشوة على الجلاش وترش فوقها المكسرات المفرية والزبيب وجوز الهند.
- تغطى بباقي الجلاش، ثم يسخن نصف كوب الزيت أو السمن السايح جيدا جدا ثم يصب فوق الجلاش وتدخل الفرن.
- عند قرب النضج يصب عليها كوب اللبن البارد ولا داعي للقشدة حتى لا تكون دسمة.
- تدخل الفرن ثانية حتى تتشرب كل السائل لمدة بسيطة ويحمر الوجه.
- بعد خروجها مباشرة ترش بسكر البودرة وتغطى.
القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)
| عدد الحصص | 7 |
|---|---|
| السعرات للحصة | 520 سعر حراري |
| البروتين | 11 جم |
| الدهون | 28 جم |
| الكربوهيدرات | 56 جم |
| الألياف | 2 جم |
| السكريات | 18 جم |
| تكلفة المكونات للوصفة كاملة | $8.80 (دولار أمريكي) |
قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.