وصفات د. فاطمة القاوقجي › معجنات

البيتزا

البيتزا

Egyptian Yogurt-Dough Pizza

التحضير: 1 ساعة (+تخمير) · الطهو: 20 دقيقة · يكفي: 6-8 أفراد

من أرشيف وصفات د. فاطمة القاوقجي (1943–2026).

افتح الوصفة في الموقع التفاعلي

المقادير

طريقة التحضير

  1. تذاب الخميرة في قليل من الماء الدافئ وقليل من السكر وتترك لتخمر ربع ساعة.
  2. يفرك الدقيق في الزيت ثم الزبادي ويخلطوا جيدا، ثم توضع الخميرة وتعجن جيدا حتى تصبح لينة مع ملاحظة تزويدها بالماء.
  3. تترك العجينة حتى تخمر في مكان دافئ حوالي ساعة.
  4. تدهن صينية بالزيت وترش خفيفا بالدقيق حتى لا تلتصق بها العجينة.
  5. توضع العجينة وتوزع داخل الصينية.
  6. توضع الصلصة على عجينة البيتزا ثم تزوق حسب الرغبة بأي من: جبن الموزاريلا شرائح، الجبن الكيري المدهون بالجبن الأبيض، قطع الزيتون، اللانشون، التونة، العصاج، الشكشوكة، الدجاج المفروم، شرائح الطماطم والفلفل الأخضر.
  7. تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يحمر الوجه.

القيمة الغذائية والتكلفة (تقديرية)

عدد الحصص7
السعرات للحصة400 سعر حراري
البروتين14 جم
الدهون22 جم
الكربوهيدرات36 جم
الألياف1 جم
السكريات3 جم
تكلفة المكونات للوصفة كاملة$10.40 (دولار أمريكي)

قيم تقريبية محسوبة من المكونات ومتوسط الأسعار، وليست قياساً معملياً.